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ayurvedische heiße Zitrone

Rezept // Ayurvedische heiße Zitrone

Für alle Ayurvedis und Interessierten möchte ich gerne eine neue Rubrik einführen:

Ayurvedische Rezepte und Hausmittel.

Gerne möchte ich dir die Vielfalt der ayurvedischen Küche vorstellen und damit beweisen, dass ayurvedisch nicht gleichzeitig indisch bedeutet. Obwohl indisch-ayurvedische Küche äußerst lecker ist und ich dir diese Rezepte auch nicht vorenthalten werde. 

Ayurvedisch leben kannst du überall auf der Welt und wenn du genauer hinsiehst, wirst du bemerken, dass sehr viele alte Traditionen, Rezepte, Haus- und Heilmittel unserer Umgebung den ayurvedischen Prinzipien entsprechen.

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Aktualisierung: Probleme gelöst // Technische Probleme, danke für deine Geduld

Aktualisierung am 22.02.2019: Guten  Morgen,

ein kurzes Update: die Probleme sind gelöst. Die Homepage ist jetzt neu aufgesetzt und ich bleibe beim alten Look.

Wie gefällt es euch ?

Vielen Dank für eure Geduld!

Angelika

 

Hi ihr Lieben,

ich melde mich nur kurz mit einem Statusbericht:

Wie du sicher schon bemerkt hast, läuft umgekrempelt.at seit ein paar Tagen wieder unter dem alten Design.

Ich hatte technische Probleme mit meiner neuen Homepage.

Ich werde versuchen es zu verbessern. Es kann daher gut sein, dass ich in den nächsten Tage wieder auf mein altes Layout switche.

Ich entschuldige  mich für das Kuddelmuddel und die dauernden Designänderungen.

Es dauert maximal noch eine Woche, dann bin ich wieder up to date. Es kann auch gut sein, dass ich das alte Design behalte. Irgendwie gefällt es mir sehr gut.

Wenn du Zeit hast, würde ich mich freuen über deine Meinung: 

Welches Design hat dir besser gefallen? Die „alte“ Seite oder so wie es jetzt ist?

Danke für deine Geduld.

XO

Angelika

der neue Minimalismus

Selbstfürsorge // Der neue Minimalismus oder: warum ausmisten auch Selbstfürsorge sein kann

Über die Feiertage habe ich das Buch „Slow“ von Brooke McAlary gelesen. In diesem Artikel findest du meinen Bericht dazu.

In diesem Buch geht es zwar vor allem um das Thema Slow Living, welches ich wirklich spannend finde, aber ein Kapitel hat die Autorin dem Thema Minimalismus gewidmet. Oder besser gesagt, dem Thema „ausmisten“.

Es geht darum, wie sehr wir unser Herz, unser handeln und unser Leben auf Gegenstände und Dinge ausrichten. Auch wenn wir es nicht bewusst bemerken, ist dies eine Last für unseren Geist. Materielles kann tatsächlich auch eine immaterielle Schwere haben. Es zieht uns runter.

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Ayurveda: für einen besseren Alltag und ein besseres Selbst

Ayurveda // Für einen besseren Alltag und ein besseres Selbst

Im Februar durfte ich wieder einen Artikel für die liebe Christina vom wunderbaren HappyMindMagazine schreiben.

In diesem Monat geht es um den Schatz des Ayurveda und wie er dir hilft, ein entspannteres Leben zu führen und ein besseres Selbst zu kreieren.

Ich freue mich, wenn du dort vorbeischaust:

Ayurveda: für einen besseren Alltag und ein besseres Selbst

xo

Angelika

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Selbstfürsorge ist so viel mehr

Selbstfürsorge // Selbstfürsorge ist so viel mehr, als nur Zeit für dich alleine

Was genau ist Selbstfürsorge?

Vielen fällt dazu gar nichts ein. Einige denken sofort an Schaumbäder, Kerzen und Kakao auf der Couch.

Anderen fällt nur das Wort Egoismus dazu ein.

Ich sage: Selbstfürsorge ist die Kunst, für sich selbst zu sorgen, HöHö!

Spaß beiseite. Klar ist Selbstfürsorge die Zeit, die man sich selbst widmet um seine Energie aufzuladen, Ruhe zu tanken und die Zeit mit sich allein zu genießen.

Aber es ist auch…

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5 Dinge für die du dich niemals entschuldigen solltest

Mindset // 5 Dinge, für die du dich niemals entschuldigen solltest

Bevor ich mit der bedingungslosen Selbstliebe verschrieben habe, gab es eine Zeit, in der ich das Wohl anderer über mein eigenes stellte.

Ich wollte es einfach jedem recht machen und verbog mich und meinen Alltag, um ja für alle da sein zu können. Außer für mich selbst. Für mich selbst war ich irgendwie niemals ausreichend da. Doch ich habe meine Lektionen gelernt.

Ganz besonders eingeprägt haben sich mir 5 Dinge. Diese nehme ich seitdem besonders ernst und ich entschuldige mich niemals wieder dafür…

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Buch // Für einen frischen Start ins neue Jahr

Ich lese für mein Leben gern. Seit ich sechs Jahre alt bin, ist Lesen eines meiner liebsten Hobbies. Ich habe unzählige Bücher im Regal und auf meiner Kindle Lese App. Ich liebe Büchergeschäfte, Bibliotheken und generell alles, was mit Lesen zu tun hat. Meine Lieblingsbücher habe ich teilweise schon 15 bis 20 mal gelesen und ich hüte meine eigene Minibibliothek wie einen Schatz.

Da dachte ich,  liegt doch nichts näher auf der Hand, als eine neue Kategorie am Blog: eine regelmäßig erscheinenden Kolumne mit meinen Lesetipps für ein Leben voller Selbstliebe, Selbstfürsorge, Spiritualität und Persönlichkeit…

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Die 10 beliebtesten Artikel in 2018

2018 war für mich ein durch und durch spannendes Jahr: 

Ich habe endlich meinen Traum verfolgt und diesen Blog gegründet, der mir seit dem ersten Tag pure Freude bereitet. 

Er hat sich in diesem, einen Jahr ganz prächtig entwickelt, sich verändert und wieder neu ausgerichtet um endlich, im Jahr 2019 seiner Bestimmung zu folgen: 

euch, meinen lieben Lesern, und der Welt mehr Selbstliebe zu schenken!

Ich danke euch vielmals für eure wunderbare Unterstützung, die vielen wunderbaren Kommentare und lieben Nachrichten, die mich täglich erreichen. Vielen Dank! 

Heute teile ich mit euch eine Statistik. Und zwar die 10 beliebtesten Beiträge im Jahr 2018! Diese Themen werde ich weiterverfolgen. Gerne kannst du mir jederzeit eine Nachricht schicken, wenn dir ein besonderes Thema am Herzen liegt, welches du gerne hier am Blog sehen würdest. 

Lost geht's: 

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