Category Archives for "Selfcare/Wellness"

Okt 31

Füttere nicht das Drama

By Angelika Stranger | Mindset/Persönlichkeit , Selfcare/Wellness

Zuerst ein Geständnis: Dieser Satz ist geklaut. Und zwar stammt er von Madhavi Guemoes, meinem großen Vorbild, von www.kaerlighed.de. Ich mag ihn so gerne, weil in diesen vier kleinen Worten so viel Weisheit steckt, von der ich sehr viel lernen konnte.Was damit gemeint ist?Das schauen wir uns jetzt genauer an: Du kennst sicher folgende Situation: etwas ärgerliches […]

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Wie du mit Ayurveda lernst, die Verantwortung für dich zu übernehmen
Okt 26

Wie du mit Ayurveda lernst, die Verantwortung für dich zu übernehmen

By Angelika Stranger | Mindset/Persönlichkeit , Selfcare/Wellness

Ayurveda ist ein großer Schatz vollgepackt mit Wissen, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat. Obwohl diese besondere Lehre sich über so viele Gebiete erstreckt, wird sie oftmals nur auf die Ernährungsweise beschränkt. Wir übersehen dabei ganz, wie viel wir daraus über unsere Natur als Menschen erfahren und für unser persönliches Wachstum lernen können.

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die 7 besten Profitipps für mehr Energie
Okt 19

Die 7 besten Profi-Tipps für mehr Energie

By Angelika Stranger | Inspiration/Tipps , Mindset/Persönlichkeit , Selfcare/Wellness

Fühlst du dich oft ausgelaugt?Bist du erschöpft?Ist deine Energie am Ende?Ich freue mich sehr, dir in diesem Artikel die 7 besten Profi Tipps für mehr Energie vorstellen zu dürfen:  Ich habe meine allerliebsten Lieblingsblogger nach Ihren Tipps befragt und darf dir hier ihre Experten-Antworten präsentieren.Mein riesengroßer Dank geht an meine wunderbaren Kollegen und Vorbilder: Melanie […]

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Okt 10

10 Gründe warum Selbstfürsorge so wichtig ist

By Angelika Stranger | Mindset/Persönlichkeit , Selfcare/Wellness

„Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war: von Speisen, Menschen, Dingen, Situationenund von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das „gesunden Egoismus“,aber heute weiß ich, das ist Selbstliebe“.Diese treffende Aussage stammt aus der Rede, die Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag […]

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Sep 25

Was du willst und was du brauchst

By Angelika Stranger | Selfcare/Wellness

Scheinbar ist dies die Definition von Selbstfürsorge, die von einem Großteil der Gesellschaft vertreten wird bzw. was darunter verstanden wird: „Alles tun, was ich mag, dann geht es mir automatisch gut.“

Das stimmt aber nicht.

Diese Einstellung ist nicht nur falsch, sondern sogar gefährlich für die Gesundheit.

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zu dick für die liebe?
Aug 14

Zu dick für den Erfolg?

By Angelika Stranger | Selfcare/Wellness

Bämm. Mein Mund klappt auf. Vor einigen Wochen las ich einen Artikel in meiner Tageszeitung, der mich wiedereinmal komplett baff – und äußerst verärgert – zurückließ. Und zwar las ich dort, dass die wunderbare Stefanie Reinsperger zweifelte, ob sie die Rolle der Buhlschaft im „Jedermann“ 2018 weiterhin übernehmen sollte, da sie harsche Gemeinheiten einstecken musste, […]

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Hier geht's zu mehr Selbstliebe

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