Meditation
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Meditation: Lichtdusche

Meditation Lichtdusche

Ich möchte dir gerne eine wunderbare Mini-Meditation vorstellen, um dich von deinen Alltagssorgen zu lösen:

Wenn du dich Abends unter die Dusche stellst, stelle dir vor, das Wasser ist reines, weißes Licht. Es ist klar, strahlend und wärmt dich. Dieses Licht wäscht alle Spuren des Tages von dir fort.

Nicht nur den Dreck und Staub auf deinem Körper. Auch den Staub in deinem Inneren. Deine Lasten, Sorgen und deinen Kummer. Es reinigt dich von allen negativen Gefühlen und hinterlässt eine reine, klare Seele prall gefüllt mit positiver Energie.

So befreit und sauber, kannst du dich beruhigt schlafen legen. Deine Sorgen sind im Abfluss verschwunden und haben Platz geschaffen, für all das Gute in deinem Leben.

Ich wünsche dir eine erholsame Nacht!

xo

Angelika

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